با ما همراه باشید با تعریف فیزیوتراپی گردن فیزیوتراپی گردن چگونه فیزیوتراپ می تواند به شما کمک کند فیزیوتراپیست ها در کمک به افراد مبتلا به گردن درد مهارت بالایی دارند. آنها ممکن است به شما درمان عملی مانند درمان های(ورزش های) خانگی بدهند. پزشک احتمالاً به شما در مورد تمرینات مناسب و تسکین درد…
با ما همراه باشید با درمان گردن درد درمان گردن درد درمان های مختلفی برای گردن درد وجود دارد، ما گزینه های کوتاه مدت و بلند مدت را بررسی می کنیم. چگونه می توانید گردن درد را درمان کنید؟ اگر این اولین باری است که از گردن درد رنج می برید، به احتمال زیاد طی…
با ما همراه باشید با بررسی دلایل گردن درد دلایل گردن درد گردن درد یک بیماری شایع است که بیشتر افراد در سنین 30 تا 40 سالگی را تحت تاثیر قرار می دهد. در اکثر موارد، درد ناشی از یک مشکل جدی نیست. حدود 50 درصد از افراد مبتلا به گردن درد، بازگشت درد…
با ما همراه باشید با درمان کمردرد درمان کمردرد کمردرد معمولاً با استراحت و درمان های خانگی برطرف می شود، اما گاهی اوقات درمان دارویی ضروری است. درمان های خانگی داروهای مسکن بدون نسخه (OTC)، معمولاً داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID)، مانند ایبوپروفن، می‌توانند ناراحتی را تسکین دهند. استفاده از کمپرس گرم یا کمپرس…
علائم کمردرد
علائم اصلی درد کمر یک نوع درد در هر نقطه از پشت است و گاهی اوقات درد تا باسن و پاها بسط می یابد.
بسته به اعصاب آسیب دیده، برخی از مشکلات کمر می تواند باعث درد در سایر قسمت های بدن شود.
درد اغلب بدون درمان از بین می رود، اما اگر با هر یک از شرایط زیر اتفاق بیفتد باید به پزشک خود مراجعه کنید:
کاهش وزن
تب
التهاب یا تورم در پشت
درد مداوم کمر ، جایی که دراز کشیدن یا استراحت کمکی نمی کند
کمر درد دلیل شایع عدم حضور در کار و جستجوی معالجه پزشکی است. این درد می تواند ناراحت کننده و ناتوان کننده باشد.
کمر درد می تواند ناشی از آسیب، فعالیت و برخی شرایط پزشکی باشد. کمردرد به دلایل مختلف می تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. با بیشتر شدن سن افراد، به دلیل عواملی مانند شغل قبلی و بیماری دیسک دژنراتیو، احتمال ایجاد کمر درد افزایش می یابد.
کمردرد در قسمت های پایینی ممکن است با ستون فقرات کمر استخوانی، دیسک های بین مهره ها، رباط های اطراف ستون فقرات و دیسک ها، نخاع و اعصاب، عضلات کمر، اندام های داخلی شکمی و لگن و پوست اطراف ناحیه کمر مرتبط باشد.
درد در قسمت فوقانی ممکن است به دلیل اختلالات آئورت، تومورهای موجود در قفسه سینه و التهاب ستون فقرات باشد.
با ما همراه باشید با بررسی فیزیوتراپی برای درد زانو فیزیوتراپی برای درد زانو شامل ارزیابی کامل و ارزیابی کل اندام تحتانی شما از لگن تا پای شما است. فیزیوتراپیست شما می تواند درد زانو را ارزیابی کرده و درمان های مناسب – از جمله تمرینات و روش ها – را برای کاهش درد زانو…
با ما همراه باشید با بررسی تاثیر ورزش در دوران بارداری آیا در زمان بارداری میتوان ورزش کرد ؟؟ در یک کلام ، بله! برای اکثر بانوان ، ورزش کردن در هنگام بارداری کاملاً بی خطر است. در حقیقت، این نه تنها بی خطر است، بلکه در واقع توسط توسط بهداشت جهانی و کالج سلطنتی متخصص…
با ما همراه باشید با بررسی تاثیر لبخند بر انسان در عصری زندگی می‌کنیم که برای لبخند زدن ما هم دانشمندان دست به تحقیق و آزمایش زده‌اند تا به ما ثابت کنند لبخند زدن به سادگیِ دیدن لبخند یک انسان دیگر است. به‌راستی وقتی مغز ما به محض دیدن لبخند انسان دیگری، ما را به…
با ما همراه باشید با بررسی اصول خوابیدن صحیح 7 روش برای خواب بیشتر همه افراد تمایل دارند هنگامی که به رخت خواب می‌روند خواب سریع و راحتی را تجربه نمایند و برای اینکار حتی ممکن است به مصرف دارو نیز روی آورند. با این حال تکنیک‌هایی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک…